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    開奶難、開奶痛?掌握這4個步驟輕松開奶
    發布時間:2020-05-04
    閱讀量:2388

    開奶難、開奶痛?掌握這4個步驟輕松開奶

    很多準媽媽認為生完寶寶后自然就會有奶,其實不然,沒有正確的開奶方法,可能就會錯過給寶寶喂“黃金”第一口奶。

    所以,趕緊來學習正確的開奶步驟吧~

    01

    出生第一天就要喂

    世界衛生組織等權威機構都提倡在寶寶出生后,盡早地讓TA和媽媽親密接觸,盡早吮吸乳房,因為寶寶的吮吸可以刺激媽媽泌乳。



    順產的媽媽在寶寶分娩出的30分鐘內,就可以讓寶寶趴在身上吃“奶奶”了,因為那時寶寶的吮吸反射最強。

    剖腹產的媽媽,由于手術后身體虛弱,可能暫時沒有母乳,但也建議術后就把寶寶放在媽媽胸前,去認識媽媽的乳頭,這時候寶寶能吮吸就吮吸。

    02

    疏通乳腺是關鍵

    剛生完寶寶,很多媽媽都擠不出乳汁,于是有些媽媽就此認為自己沒有奶,其實這可能是乳房中的乳腺沒有疏通導致的。

    可以在哺乳前,用熱毛巾熱敷乳房,促進血液循環疏通乳腺。

    也有的媽媽在生完寶寶后乳房就大量分泌乳汁,但是由于乳腺不通暢,乳汁淤積在乳房中,導致乳房腫脹成個“大石頭”。

    由于剛出生寶寶的食量小而且吮吸力度也小,此時無法完全依靠寶寶的吮吸來疏通乳腺,建議盡早和醫院護士反饋,找專業的通乳師幫忙,否則可能會引起乳腺炎。

    03

    含奶姿勢要正確


    給寶寶喂奶的時候不要讓他只含乳頭,那樣寶寶可能吸好久都吸不到乳汁,就會用嗷嗷大哭來反抗的。


    媽媽喂奶時,要讓寶寶連著乳暈一起含住,這樣能讓寶寶更容易吮吸到奶水,就不會那么焦躁了。

    04

    哺乳頻率要夠

    有些媽媽說:“我有給寶寶哺乳,但為什么還是一直沒有奶水出來?”那可能是因為哺乳的頻率不夠,導致無法有效刺激乳房分泌乳汁。


    一般情況下,一天母乳喂養的次數為8-12次,越小的寶寶越需要按需喂養,只要寶寶想吃,就要喂,這樣可以讓乳房“記住”寶寶奶量,按需分泌。


    總之,開奶最關鍵的,還是靠寶寶吮吸對乳房造成刺激,所以不要因為寶寶暫時的哭鬧就急吼吼地給他喂奶粉,這樣容易造成乳頭混淆,因為吮吸奶嘴比吮吸乳房容易得多,寶寶習慣了奶瓶,就會更加拒絕媽媽的乳房了。

    今天就分享到這里,姐妹們趕緊帶寶媽學起來吧~

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