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    奶水不足 如何讓追奶變得更簡單

    奶水不足 如何讓追奶變得更簡單?



    什么是真正可靠的追奶方法?

    健康的食物+健康的身體+規律的作息習慣。

    媽媽只要滿足以上的三個“健康,

    你的乳汁會自然而然的乳滿自溢,

    這樣才是被養出來的好母乳!

    不僅營養豐富而且乳量充足,你的身體好,奶水好,寶寶才會長得好。



    什么追奶方法最簡單?

    紫米糖糖+正常三餐+足量的水


    因為這符合以上“健康的食物+健康的身體+規律的作息習慣=足量的母乳”定律。

    • 紫米糖糖負責“簡單”:——

    紫米糖糖純食物,高蛋白、低脂肪,小分子顆粒更容易吸收,制造原理完全符合產后哺乳媽媽的身體需求。緩解脾胃壓力,讓你的身體重新恢復動力。

    • 正常三餐負責“健康”——

    每日的營養運送到身體中,因為有紫米糖糖為你的胃動力保駕護航,媽媽們只管吃,自有能干的脾胃幫你消耗、吸收,并且準確的轉化為好母乳。

    • 足量的水負責“好習慣”——

    3-6個月的哺乳媽媽,每天母乳量應達到800-1200,這么多的體液從你身體排出,你必須每天至少喝進2000以上的水。所以足量的水一定是最基礎的生活習慣。


    科學又靠譜的追奶方法才最簡單

    在這里鄭重提醒大家強調能“立竿見影”追奶的方法常常是忽悠。


    一般來說,

    第一,立竿見影的效果存在于藥物治療疾病的范疇。

    而藥物,在肝臟代謝過程中一定會存留負擔。


    第二,在正常人群中,通過飲食(而非藥物)的調整是不可能立即改善身體的,一定需要時間循序漸進達到。

    食物的力量,

    她就好像一個修理工一樣要先補身體的漏洞,

    身體好了,體質好了,各項機能才運轉正常。

    缺奶一定是身體的某個部位(脾胃或肝臟或腦垂體等)工作有障礙。


    媽媽的身體虧損越嚴重,需要修補的時間就越長。

    你越是著急,奶量越是一動不動。

    急于催奶,欲速則不達。


    即便有些媽媽說自己喝湯就有奶不喝湯就無奶,是非常迅速的即時反應,這也正說明了你目前的身體狀態已經是缺奶的,只是在用湯水吊著維持而已。即使是純母乳,也只是亞母乳的假象,是用湯水硬催出來的,所以媽媽們要警惕。


    紫米糖糖是食物,

    也有同樣的食物特性:

    當媽媽身體只有個小坑時候,

    可能3-5天奶水就有變化;

    當身體出現大坑的時候,

    可能需要7-10天甚至更長會先看到身體變化——如:

    有放屁打嗝排氣的現象;

    不想吃飯的媽媽開始有食欲;

    自身代謝率提高會出現口渴想喝水;

    有因為氣血不好的而脫發頭暈的媽媽開始明顯緩解;

    乳房有針扎感,出現再次發育,乳房變大變重,漲奶頻次變快;

    吸出的乳汁和之前的相比變白變濃。

    再見母乳變化——母乳質量雙增。


    希望每個正在追奶和正在哺乳的媽媽都能耐下性子,

    下定決心,

    改善你的身體狀況,

    用紫米糖糖+正常三餐+足量的水,來迎接健康的身體,

    迎接母乳質和量的雙增加!


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